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尿酸结晶怎么排出身体

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尿酸结晶排出身体的方法包括减少高尿酸食物的摄入，即高嘌呤食物。还包括不饮酒和不吃高嘌呤食物，如海鲜、坚果和动物内脏，此外应该喝大量的水，争取每天24小时的尿量超过2500毫升。可以溶解一些晶体，喝碱性水，用碳酸氢钠片碱化尿液。还可以溶解更多的晶体，促进尿酸的消除，患有沉积样结石的患者还应增加运动量，通过跑步和跳跃促进尿酸的排泄。