孕妇预防贫血，一般可以适当的补充一些铁剂，或者是叶酸、维生素b12。铁剂有时可以引起胃肠道反应，如恶心、呕吐的症状，因此建议饭后服用铁剂。孕妇还可以多吃一些富含铁元素的食物，比如说鸡肝、鸭肝、猪肝、瘦肉、鸡蛋等有助于预防缺铁性贫血的发生，也可以适当的多吃一些新鲜的绿叶蔬菜，有助于预防巨幼细胞性贫血。
39问医生
孕妇预防贫血吃什么食物有哪些
张晓乐
血液内科
副主任医师
聊城市人民医院
三级甲等
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66
2021-05-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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