39问医生

糖尿病应该吃单糖还是多糖

孔子登
南沙区南沙街社区卫生服务中心
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糖尿病患者一般应该吃单糖,不建议吃多糖。单糖是由碳、氢、氧三种元素组成的一大类化合物,是由葡萄糖、果糖、半乳糖、糖原等组成的,单糖可以通过小肠吸收,进入血液后可迅速升高血糖,所以糖尿病患者不能吃含有单糖的食物。而多糖主要是由淀粉组成的,进入人体后会转化成葡萄糖,被人体吸收后会升高血糖。所以糖尿病患者一般应该吃单糖。糖尿病患者可以在医生的指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特片、格列美脲片等药物进行治疗。建议糖尿病患者在日常生活中要注意饮食,不要吃含糖量高的食物,如糖果、蛋糕、巧克力等,以免导致血糖升高,不利于病情的恢复。

同时,患者还要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、散步等,有利于提高自身的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。

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2021-07-06 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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