高钙牛奶补锌效果通常较好。牛奶含有丰富的矿物质，比如钙、磷、铁以及锌等，而且钙、磷的比例适当。牛奶中也含有蛋白酯，100g牛奶含有100mg的元素钙，是钙良好的食物来源。由于钙、磷的比例适当，利于人体对钙的吸收。同时牛奶富含多种维生素，还可以促进钙的吸收。在牛奶当中加钙的高钙牛奶，含钙更丰富，吸收更好，更能满足人体的需要。
39问医生
什么牛奶补锌效果好
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
咨询
66
2021-10-21
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-05-10河北视网膜母细胞瘤专科医院排行榜-河北那里看视网膜母细胞瘤最好？
- 2025-05-10河北那一个平滑肌肉瘤医院最好-河北平滑肌肉瘤科医院十大排名榜？
- 2025-05-10保定治疗宫颈癌口碑好的医院公开-保定宫颈癌医院前十排行？
- 2025-05-10保定恶性黑色素瘤医院前❿排名-保定治疗恶性黑色素瘤好的医院有哪些
- 2025-05-10河北哪个输卵管癌专科医院看的最好-河北正规的输卵管癌医院排行榜
查看更多
- 2024-08-09回奶能喝牛奶吗
- 2024-08-10怀孕初期可以喝纯牛奶吗
- 2024-11-01牛皮癣病人喝什么牛奶
- 2024-07-12前列腺钙化可喝牛奶
- 2024-08-16怀孕喝什么牛奶
查看更多
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
Copyright © 2000-2025 39.net
