红茶不能养胃，但适量饮用通常不会伤害胃。
红茶中含有咖啡因、茶碱等物质，虽然有一定的抗氧化作用，但是会对胃产生一定的刺激作用，导致胃酸分泌增加，从而引发胃部不适。若存在胃部疾病，则应避免过量摄入红茶，以减少胃部负担。
如果患者本身存在胃炎或胃溃疡等消化系统疾病，此时则不建议喝红茶，因为红茶中的茶多酚可能会刺激受损的胃黏膜，加重病情。
对于肠胃功能较弱的人群而言，日常生活中应注意饮食调理，尽量避免食用辛辣、油腻食物，保持规律作息，有助于维护胃肠健康。
红茶中含有咖啡因、茶碱等物质，虽然有一定的抗氧化作用，但是会对胃产生一定的刺激作用，导致胃酸分泌增加，从而引发胃部不适。若存在胃部疾病，则应避免过量摄入红茶，以减少胃部负担。
如果患者本身存在胃炎或胃溃疡等消化系统疾病，此时则不建议喝红茶，因为红茶中的茶多酚可能会刺激受损的胃黏膜，加重病情。
对于肠胃功能较弱的人群而言，日常生活中应注意饮食调理，尽量避免食用辛辣、油腻食物，保持规律作息，有助于维护胃肠健康。
杜虹瑶
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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