抑郁症的典型躯体症状包括睡眠障碍、食欲减退或增加、疲劳迟钝、性欲减退以及体重波动。如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.睡眠障碍
抑郁状态会导致神经递质失衡，尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，这两种神经递质与情绪调节有关。睡眠障碍可能源于大脑中这些神经递质的不平衡。睡眠障碍可能表现为入睡困难、早醒或白天嗜睡。
2.食欲减退或增加
食欲中枢功能异常是抑郁症患者出现食欲减退或增加的症状的主要原因。由于下丘脑存在食欲中枢，其功能异常可能导致食欲改变。食欲减退通常伴随着持续的食欲下降，而食欲增加则伴随着暴饮暴食。
3.疲劳迟钝
当个体处于抑郁状态时，体内神经内分泌失调，导致能量代谢紊乱，从而引发疲劳迟钝的现象。这种疲劳感往往是一种持久的感觉，即使休息充足也无法缓解。
4.性欲减退
性欲减退可能与抑郁症引起的神经内分泌失调有关，也可能受到心理因素的影响，如自卑、焦虑等。性欲减退主要表现为对性的兴趣和欲望降低，甚至完全丧失。
5.体重波动
体重波动可能是由抑郁症引起的自主神经系统紊乱所致，这会影响消化系统的正常运作。体重波动包括体重快速增加或减少，可能会伴随营养不良或肥胖等问题。
针对上述典型躯体症状，建议可以进行血常规、甲状腺功能测定、空腹血糖检测等相关检查以评估身体健康状况。抗抑郁药物治疗是常见的治疗方法，常用药物有盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等。患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时注意均衡饮食，适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类。
1.睡眠障碍
抑郁状态会导致神经递质失衡，尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，这两种神经递质与情绪调节有关。睡眠障碍可能源于大脑中这些神经递质的不平衡。睡眠障碍可能表现为入睡困难、早醒或白天嗜睡。
2.食欲减退或增加
食欲中枢功能异常是抑郁症患者出现食欲减退或增加的症状的主要原因。由于下丘脑存在食欲中枢，其功能异常可能导致食欲改变。食欲减退通常伴随着持续的食欲下降，而食欲增加则伴随着暴饮暴食。
3.疲劳迟钝
当个体处于抑郁状态时，体内神经内分泌失调，导致能量代谢紊乱，从而引发疲劳迟钝的现象。这种疲劳感往往是一种持久的感觉，即使休息充足也无法缓解。
4.性欲减退
性欲减退可能与抑郁症引起的神经内分泌失调有关，也可能受到心理因素的影响，如自卑、焦虑等。性欲减退主要表现为对性的兴趣和欲望降低，甚至完全丧失。
5.体重波动
体重波动可能是由抑郁症引起的自主神经系统紊乱所致，这会影响消化系统的正常运作。体重波动包括体重快速增加或减少，可能会伴随营养不良或肥胖等问题。
针对上述典型躯体症状，建议可以进行血常规、甲状腺功能测定、空腹血糖检测等相关检查以评估身体健康状况。抗抑郁药物治疗是常见的治疗方法，常用药物有盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等。患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时注意均衡饮食，适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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盐酸帕罗西汀片
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