肚子疼通常是指腹痛，小孩吃了坏的东西导致腹痛，一般可以通过注意饮食、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、注意饮食
由于小孩吃了坏的东西导致腹痛，可能是食物对胃肠道黏膜造成刺激所引起。建议小孩在日常生活中避免食用辛辣、生冷以及油腻等刺激性食物，如辣椒、雪糕、肥肉等，以免加重胃肠道负担，导致腹痛症状加重。建议小孩可以适当食用清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，有助于减轻胃肠道负担，从而缓解腹痛症状。
2、物理治疗
如果小孩吃了坏的东西导致腹痛，家长可以使用热毛巾热敷小孩腹部，同时还可以用手轻轻按摩腹部，也可缓解腹痛症状。
3、药物治疗
如果小孩吃了坏的东西导致腹痛症状比较严重，建议家长及时带小孩就医，可在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，同时还可遵医嘱服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等抗生素药物进行抗感染治疗。
除此之外，建议家长还应注意小孩腹部保暖，避免腹部受凉，以免加重腹痛症状。若出现其他不适，应及时就医治疗。
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