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膝盖软组织损伤多久可以开始锻炼

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膝盖软组织损伤多久可以开始锻炼，需要观察软组织损伤的部位、损伤程度、以及是否伴发重要的韧带损伤。如果患者是单纯的软组织损伤，通常2-3周即可开始锻炼。如果患者合并了侧副韧带或交叉韧带等重要韧带的轻度损伤，患者经过制动休养，虽然不给予活血化瘀药物治疗及烤电等物理治疗，6-8周也可以开始锻炼。如果患者是重要的韧带断裂，不进行手术治疗是不可以治愈的。