39问医生

妊娠期糖尿病可以吃瓜子吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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妊娠期糖尿病患者可适量食用低盐、原味的瓜子。
瓜子中含有一定的不饱和脂肪酸以及维生素E等营养物质,适当进食有助于胎儿大脑发育。但因其含有的油脂较多,过多摄入可能会增加孕妇患高血脂的风险,不利于身体健康。建议在孕期合理饮食,避免暴饮暴食,保持均衡饮食。
若孕妇对瓜子过敏,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于妊娠期糖尿病患者而言,瓜子是一种较为适宜的食物选择,但仍需注意控制每日摄入量以维持血糖水平稳定。
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2024-03-15 浏览100
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