慢性胆囊炎发作时，可以尝试饮食疗法调整、腹部热敷、非甾体抗炎药、熊去氧胆酸等方法来缓解疼痛。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以获得专业治疗。
1.饮食疗法调整
患者应遵循低脂、易消化饮食，减少脂肪摄入量，避免刺激性食物。因为高脂食物会促进胆囊收缩素分泌，加重胆绞痛；而刺激性食物如辣椒、酒精可引起局部毛细血管扩张，增加胆汁分泌，导致胆囊炎症加剧。
2.腹部热敷
使用热水袋或者暖贴外敷于右上腹，温度控制在40℃左右。此方法能够促进血液循环，加速炎症因子消退，从而减轻不适感。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物解热镇痛。NSAIDs具有抑制前列腺素合成的作用，能有效缓解胆囊部位的轻微至中度疼痛。
4.熊去氧胆酸
按处方规定剂量服用熊去氧胆酸片。熊去氧胆酸通过调节胆汁成分比例来改善胆囊功能，进而减轻因胆汁淤积引起的不适。
在治疗慢性胆囊炎的过程中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重腹痛。同时，保持良好的生活习惯，如规律饮食、适量运动，有助于控制病情进展。
1.饮食疗法调整
患者应遵循低脂、易消化饮食，减少脂肪摄入量，避免刺激性食物。因为高脂食物会促进胆囊收缩素分泌，加重胆绞痛；而刺激性食物如辣椒、酒精可引起局部毛细血管扩张，增加胆汁分泌，导致胆囊炎症加剧。
2.腹部热敷
使用热水袋或者暖贴外敷于右上腹，温度控制在40℃左右。此方法能够促进血液循环，加速炎症因子消退，从而减轻不适感。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物解热镇痛。NSAIDs具有抑制前列腺素合成的作用，能有效缓解胆囊部位的轻微至中度疼痛。
4.熊去氧胆酸
按处方规定剂量服用熊去氧胆酸片。熊去氧胆酸通过调节胆汁成分比例来改善胆囊功能，进而减轻因胆汁淤积引起的不适。
在治疗慢性胆囊炎的过程中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重腹痛。同时，保持良好的生活习惯，如规律饮食、适量运动，有助于控制病情进展。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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