8个月宝宝发烧可以采取退热贴、温水浴、酒精擦浴、腋窝及腹股沟处擦拭等物理降温方法进行治疗。若温度持续不降或出现其他症状，应尽快就医以避免潜在的健康风险。
1.退热贴
退热贴通过降低局部皮肤温度来帮助降低全身体温。家长可将其置于前额、太阳穴等部位。退热贴中含有某些物质，这些物质能够起到一定的散热作用，从而达到辅助降低体温的效果。
2.温水浴
温水浴是将宝宝浸泡在接近体温的温水中，每次约5-10分钟。具体时间可根据宝宝舒适度调整。温水浴有助于促进身体散热，改善血液循环，缓解因发热引起的不适感。但需注意水温不宜过高，以免加重宝宝不适。
3.酒精擦浴
酒精擦浴时用毛巾蘸取适量浓度为75%的医用酒精，在颈部、腋下、肘部内侧、腘窝、足底等部位反复擦拭。酒精能快速挥发并带走热量，从而起到降温的作用。此外，还可以刺激大血管，加速血液循环，有利于散热。
4.腋窝及腹股沟处擦拭
腋窝及腹股沟处擦拭是指使用湿毛巾轻柔地擦拭上述部位，每日数次。这两个部位的大血管通常较为表浅，易于散热。适当擦拭可以促进汗液蒸发，辅助降低体温。
在给宝宝进行物理降温的同时，应密切监测其体温变化，避免过度降温导致脱水或其他并发症的发生。若出现高热不退或伴有其他严重症状，应及时就医寻求专业指导和治疗。
1.退热贴
退热贴通过降低局部皮肤温度来帮助降低全身体温。家长可将其置于前额、太阳穴等部位。退热贴中含有某些物质，这些物质能够起到一定的散热作用，从而达到辅助降低体温的效果。
2.温水浴
温水浴是将宝宝浸泡在接近体温的温水中，每次约5-10分钟。具体时间可根据宝宝舒适度调整。温水浴有助于促进身体散热，改善血液循环，缓解因发热引起的不适感。但需注意水温不宜过高，以免加重宝宝不适。
3.酒精擦浴
酒精擦浴时用毛巾蘸取适量浓度为75%的医用酒精，在颈部、腋下、肘部内侧、腘窝、足底等部位反复擦拭。酒精能快速挥发并带走热量，从而起到降温的作用。此外，还可以刺激大血管，加速血液循环，有利于散热。
4.腋窝及腹股沟处擦拭
腋窝及腹股沟处擦拭是指使用湿毛巾轻柔地擦拭上述部位，每日数次。这两个部位的大血管通常较为表浅，易于散热。适当擦拭可以促进汗液蒸发，辅助降低体温。
在给宝宝进行物理降温的同时，应密切监测其体温变化，避免过度降温导致脱水或其他并发症的发生。若出现高热不退或伴有其他严重症状，应及时就医寻求专业指导和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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