一般更年期血压不稳定,要根据具体情况来进行治疗 。如果血压不是特别高,建议先进行生活方式的干预,比如低盐饮食、吃蔬菜水果、低脂肪饮食等。观察1到2个月,如果血压仍然很高,可以借助药物进行降压,建议选择短效降压药,不可以选择长效降压药。另外如果是睡眠不好导致的血压高,可以适当进行镇静安眠,选择百乐眠、七叶神安片以及艾司唑仑等。