口腔溃疡可以通过口腔清洁维护、口腔黏膜保护剂、镇痛药物、维生素补充、中药外敷等治疗措施进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
定期用温盐水漱口或者采用含氟牙膏刷牙，每日至少3次。通过减少细菌感染和刺激性食物对溃疡面的影响来减轻疼痛和促进愈合。
2.口腔黏膜保护剂
选择含有甘菊、金缕梅等成分的口腔护理喷雾或凝胶，在饭后使用。这些成分具有舒缓局部炎症的作用，能减轻轻微创伤引起的不适感。
3.镇痛药物
口服非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚，按说明书指示使用。这类药物能够有效控制溃疡带来的轻微至中度疼痛，但不宜长期依赖。
4.维生素补充
增加富含维生素B群及C的食物摄入量，必要时可考虑口服维生素制剂。这些维生素对于维持口腔健康至关重要，缺乏可能导致溃疡反复发作。
5.中药外敷
将金银花、蒲公英等中药材研磨成粉，加适量醋调匀后敷于患处。传统中医认为此法可清热解毒、消肿止痛；且其中所含某些活性成分有助于促进伤口愈合。
建议患者避免食用辛辣、酸性或硬质食物，以免刺激溃疡，影响愈合速度。同时保持充足的休息，避免精神紧张和压力过大，有利于提高机体免疫力，辅助病情恢复。
1.口腔清洁维护
定期用温盐水漱口或者采用含氟牙膏刷牙，每日至少3次。通过减少细菌感染和刺激性食物对溃疡面的影响来减轻疼痛和促进愈合。
2.口腔黏膜保护剂
选择含有甘菊、金缕梅等成分的口腔护理喷雾或凝胶，在饭后使用。这些成分具有舒缓局部炎症的作用，能减轻轻微创伤引起的不适感。
3.镇痛药物
口服非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚，按说明书指示使用。这类药物能够有效控制溃疡带来的轻微至中度疼痛，但不宜长期依赖。
4.维生素补充
增加富含维生素B群及C的食物摄入量，必要时可考虑口服维生素制剂。这些维生素对于维持口腔健康至关重要，缺乏可能导致溃疡反复发作。
5.中药外敷
将金银花、蒲公英等中药材研磨成粉，加适量醋调匀后敷于患处。传统中医认为此法可清热解毒、消肿止痛；且其中所含某些活性成分有助于促进伤口愈合。
建议患者避免食用辛辣、酸性或硬质食物，以免刺激溃疡，影响愈合速度。同时保持充足的休息，避免精神紧张和压力过大，有利于提高机体免疫力，辅助病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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