血镁偏高要注意饮食、情绪、避免使用利尿剂、避免使用肾上腺皮质激素类药物、避免摄入含镁量过高的食物等。血镁偏高是指血清中镁的浓度超过1.25mmol/L，可能是由于摄入过多含镁的食物、使用过多利尿剂、肾功能不全等原因导致的。
1、饮食
如果患者平时摄入过多含镁的食物，比如菠菜、油麦菜、紫菜等，可能会导致体内镁的含量偏高。建议患者平时注意饮食，以清淡的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃含镁的食物。
2、情绪
如果患者平时情绪过度紧张，可能会导致体内肾上腺素、去甲肾上腺素等升高，也可能会导致血清中镁的浓度偏高。建议患者平时要保持良好的心态，避免情绪过度紧张，可以多与家人朋友沟通交流，避免过度劳累。
3、避免使用利尿剂
如果患者平时使用、氢等利尿剂，可能会导致体内镁的浓度偏高。建议患者在医生的指导下，避免使用上述利尿剂。
4、避免使用肾上腺皮质激素类药物
如果患者平时使用醋酸、等肾上腺皮质激素类药物，可能会导致体内镁的浓度偏高。建议患者在医生的指导下，避免使用上述肾上腺皮质激素类药物。
5、避免摄入含镁量过高的食物
如果患者平时摄入含镁的食物过多，比如荞麦、松子、核桃等，可能会导致体内镁的浓度偏高。建议患者平时避免摄入含镁量过高的食物。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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