大拇指腱鞘囊肿治疗方法有以下几点:1、如果囊肿是1cm左右的小囊肿,可以自行挤压,慢慢吸收。2、如果囊肿比较大,有明显的活动受限,剧烈疼痛,需要进行手术切除。腱鞘囊肿形成的主要原因是劳损、寒冷和姿势不正确。建议患者日常生活中注意休息,不要用手拿重物,注意保暖,避免腱鞘囊肿反复发作。