嘴巴上火起泡肿了，可以通过调整饮食、使用药物、针刺治疗等方法来缓解。
1、调整饮食
嘴巴上火起泡肿了，可能是饮食不当引起的，如经常吃辛辣刺激性的食物，建议患者注意调整饮食，多吃清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等。
2、使用药物
患者可以遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等药物来治疗，能够起到抗病毒的作用。
3、针刺治疗
患者可以去正规的医院，在专业的医生操作下，使用针刺治疗，主要是针刺合谷穴、曲池穴等穴位，能够起到清热解毒、消肿止痛的作用。
除上述方法外，还可以通过拔罐治疗来缓解，建议患者及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。
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