肩膀肌肉痉挛多考虑是过度劳累引起的，也不排除是颈椎病、肩关节周围炎等原因造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、过度劳累
由于长期过度劳累，可能会导致局部肌肉处于收缩状态，从而出现肌肉僵硬、酸痛等症状。出现这种情况，可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以通过局部热敷的方式来缓解。
2、颈椎病
由于长时间重体力劳动，可能会导致颈椎病，当颈椎病加重时，可能会压迫神经，出现上肢麻木、疼痛、肌肉僵硬等不良反应。患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，能够起到营养神经的效果，也可以积极配合医生通过牵引的方式来改善病情。
3、肩关节周围炎
长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会受到寒凉刺激，出现肩关节周围疼痛、僵硬，严重时甚至会出现活动受限的情况。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，能够起到消炎的作用，也可以积极配合医生通过神经阻滞的方式来改善病情。
除此之外，也不排除是颈型颈椎病、肌肉损伤、骨折等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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