甘油三酯偏高吃什么好_39问医生

甘油三酯偏高吃什么好

王宝进内科主治医师

大连大学附属新华医院三级甲等

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甘油三酯偏高需要多吃新鲜的蔬果。例如，白菜、菠菜、西红柿、苹果、西瓜、山楂等有助于降低甘油三酯水平的食物。饮食方面要低盐低脂，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物。之所以要控制甘油三酯，是因为甘油三酯长期偏高可能会导致动脉硬化，严重时会引起心脑血管疾病。日常需控制体重，加强体育锻炼。

2021-06-02 浏览100次

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甘油三酯偏高吃什么好