大人一直干咳嗽可以尝试生活方式调整、蒸汽吸入、止咳糖浆、抗组胺药、咳嗽抑制剂等方法来缓解症状。如果症状持续不改善或者加重，应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者多喝水、避免吸烟及二手烟、保持室内空气湿润。充足的水分有助于稀释痰液，减少刺激性物质对呼吸道的伤害；不吸烟可降低烟草中的有害物质对气道造成的持续损伤。
2.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，放到离身体较近的位置，用毛巾环绕头部进行蒸气吸入5-10分钟。热蒸汽能够帮助缓解喉咙干燥和黏膜炎症，从而减轻干咳症状。
3.止咳糖浆
选择合适的止咳糖浆产品，按说明书指示服用。止咳糖浆通过抑制中枢神经系统来起到镇静作用，从而缓解干咳症状。
4.抗组胺药
遵医嘱使用非处方的口服抗组胺药物如西替利嗪或氯雷他定。这类药物能阻断组胺受体，减轻因过敏反应引起的干咳。
5.咳嗽抑制剂
咳嗽抑制剂包括氢溴酸右美沙芬片、复方福尔可定口服溶液等，在医师指导下使用。这些药物可以直接抑制咳嗽反射，从而缓解干咳。
除上述措施外，还可尝试盐水漱口来缓解咽喉不适。若经过上述处理后效果不佳或者出现其他症状，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.生活方式调整
建议患者多喝水、避免吸烟及二手烟、保持室内空气湿润。充足的水分有助于稀释痰液，减少刺激性物质对呼吸道的伤害；不吸烟可降低烟草中的有害物质对气道造成的持续损伤。
2.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，放到离身体较近的位置，用毛巾环绕头部进行蒸气吸入5-10分钟。热蒸汽能够帮助缓解喉咙干燥和黏膜炎症，从而减轻干咳症状。
3.止咳糖浆
选择合适的止咳糖浆产品，按说明书指示服用。止咳糖浆通过抑制中枢神经系统来起到镇静作用，从而缓解干咳症状。
4.抗组胺药
遵医嘱使用非处方的口服抗组胺药物如西替利嗪或氯雷他定。这类药物能阻断组胺受体，减轻因过敏反应引起的干咳。
5.咳嗽抑制剂
咳嗽抑制剂包括氢溴酸右美沙芬片、复方福尔可定口服溶液等，在医师指导下使用。这些药物可以直接抑制咳嗽反射，从而缓解干咳。
除上述措施外，还可尝试盐水漱口来缓解咽喉不适。若经过上述处理后效果不佳或者出现其他症状，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
氢溴酸右美沙芬分散片
荆防颗粒
养阴清肺膏
