失眠多梦头痛的患者应首先找到病因，应该根据原因进行治疗。这样可以放松身心，这有利于睡眠。睡觉前，可以放松自己，暂时忘记一些烦恼，这对睡眠也很有帮助。或者听一些轻音乐也有助于睡眠。睡觉前，可以把脚泡在温水里或喝一杯温牛奶，这可以提高睡眠质量。如果患者头痛严重，也可以使用布洛芬或对乙酰氨基酚，失眠多梦的患者可以使用一些中药进行调理，更常用的是安神补脑液。
39问医生
失眠多梦头痛的治疗方法
江耀广
内科
主治医师
广东省中医院
三级甲等
咨询
66
2022-06-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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