哺乳期可以吃右旋糖酐铁分散片。右旋糖酐铁分散片，为抗贫血药，常用于治疗慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。哺乳期的女性吃右旋糖酐铁分散片，药物的成分一般不会影响乳汁的质量，也不会对宝宝的健康造成不良影响，所以哺乳期女性是可以吃的。
哺乳期的女性饮食要清淡营养易消化，这样才能保证乳汁的分泌。各种新鲜蔬菜都可以食用，但是要忌食辛辣刺激性的食物。哺乳期女性饮食应该尽量做到种类齐全，不要偏食，以保证能够摄入足够的营养素，主食粗细搭配，副食尽量多样化。要重视蔬菜和水果的摄入，新鲜蔬菜、水果中含有丰富的水分、多种维生素、纤维素等，可通便，预防便秘，促进乳汁分泌，也能够增加母乳营养，同时增加幼儿的营养，促进宝宝的健康成长。各种肉类、鱼类、蛋类、动物内脏等食物也可以适量摄入。多采用蒸、煮、炖的烹饪方法，避免生冷、油腻、辛辣刺激性的食物。
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