39问医生

吃梨子上火吗

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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吃梨子不会上火的。梨具有生津解渴、清热化痰等功效，梨含有更多的糖和维生素，这些物质很容易被人体吸收，可以增加食欲和保护肝脏。梨不应该吃得太多，吃得太多会损害脾胃，脾胃虚弱的人应该控制饮食。血虚、寒战、腹泻和手脚冰冷的人不应吃太多梨，最好在食用前将梨煮熟，以防止湿冷症状加重。

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2021-10-14 浏览100次

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