鹅蛋对乳腺的好处一般有补充营养、促进乳汁分泌、辅助改善乳腺炎等。
1、补充营养
鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。
2、促进乳汁分泌
鹅蛋中含有丰富的氨基酸、卵磷脂等营养成分,哺乳期女性适量食用可以促进乳汁分泌,有利于婴儿的生长发育。
3、辅助改善乳腺炎
鹅蛋中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,哺乳期女性适量食用,可以辅助改善乳腺炎引起的肿胀、疼痛等不适症状。
除此之外,还具有辅助补脑、提高身体免疫力等好处。但应注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良。