肝郁气滞型失眠吃逍遥丸、柴胡疏肝丸、舒肝解郁胶囊等 。肝郁气滞多与生活中工作压力大、过分疲劳有关系，多表现为寡言少语、精神抑郁、意识消沉、唉声叹气，患者可以服用逍遥丸、柴胡疏肝丸等中成药治疗。在服用药物后，也要适当的进行心理疏导必要时可以到心理门诊进行咨询。建议日常生活中可以适当地多做一些有氧运动，如慢跑、骑自行车、游泳，这些运动可以起到调节人体情绪的作用，有助于缓解失眠，另外保持心情舒畅，不要生气发脾气，保证足够的睡眠，劳逸结合，才能够达到改善的效果。
39问医生
肝郁气滞型失眠吃什么中成药
崔建军
中西医综合科
副主任医师
内蒙古林业总医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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