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苦丁茶喝多久才有减肥的功效

朱大艳 消化内科 主治医师
开封市中心医院 三级甲等
咨询
苦丁茶一般喝两个月以上才有减肥的功效 。苦丁茶一般没有什么副作用所以见效会比较慢，但是重要的是坚持。如果想要减肥效果明显，还要配合适当的运动，一般有氧运动的减肥比较有效。减肥期间还应注意饮食清淡，不要暴饮暴食，不要吃太油腻的食物。如果喝苦丁茶出现了身体不舒服的症状，需要及时去医院就诊。
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2021-07-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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