让肛门变大，可以通过饮食调节、物理疗法、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调节
如果患者经常吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，会刺激肛门出现充血、水肿的情况，从而导致肛门变大。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、胡萝卜等，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱等，同时还要保持良好的排便习惯，在一定程度上可以缓解症状。
2、物理疗法
如果患者长期久坐，可能会导致肛门部位出现炎症反应，进而出现肛门瘙痒、红肿、疼痛等症状，严重时可能会出现肛门变大的情况。患者可以通过温水坐浴的方式进行改善，可以促进局部血液循环，有利于症状的缓解。
3、手术治疗
如果是痔疮导致的肛门变大，可以在医生的指导下，通过胶圈套扎法进行改善，如果症状比较严重，也可以通过痔切除术进行治疗，从而达到治疗的目的。
除此之外，还可通过运动、提肛运动等方式进行缓解，如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的肛肠科就诊，并积极配合医生治疗，以免导致病情加重。
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