39问医生

胃溃疡吃什么水果好

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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胃溃疡患者可以适量食用苹果、橙子、香蕉、猕猴桃、菠萝等水果,但需要注意的是,虽然这些水果对健康有益,但并不能直接治疗胃溃疡。
1.苹果
苹果富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,改善消化功能。此外还可以补充身体所需的维生素C、钾等营养物质。长期适量食用可有效预防便秘的发生。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C以及多种有机酸,可以刺激唾液分泌及胃肠蠕动,帮助消化吸收。同时还能增强机体免疫力,提高抗病能力。适合脾胃虚弱者日常食用。
3.香蕉
香蕉具有润肠通便的作用,对于缓解胃溃疡引起的腹胀、排便困难等症状有一定的效果。并且其中含有的5-羟色胺还能够起到抑制胃酸分泌的效果,从而达到辅助治疗的目的。
4.猕猴桃
猕猴桃中富含大量的天然糖醇类物质肌醇,能调节血糖稳定情绪,因此吃猕猴桃有助于稳定患者的情绪。除此之外,其含有较多的膳食纤维,一定程度上也可以促进肠道蠕动,进而有利于减轻胃部不适感。
5.菠萝
菠萝中含有蛋白酶,可以帮助分解蛋白质,促进消化吸收。此外,菠萝还有一定的抗菌作用,对胃部炎症有一定的缓解作用。但不建议空腹食用,以免引起胃部不适。
胃溃疡患者平时应注意避免食用辛辣、油腻或难以消化的食物,如辣椒、肥肉等,以减少胃部刺激。同时,保持良好的饮食习惯和规律的生活作息也有助于病情恢复。
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2024-02-02 浏览100
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