紫洋葱的功效与作用_39问医生

紫洋葱的功效与作用

刘海丽中医科副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院三级甲等

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紫洋葱是一种药食两用的食材。能很好的驱散体内寒气和湿气，预防感冒，同时对于高血压、高血脂、血液粘稠，也有很好的预防作用。大葱表皮含有丰富的花青素，有很好的抗衰老作用。同时紫皮洋葱中还含有一定量的钙质，这些钙质可以被人体吸收利用。能有效提高骨密度，对人体出现骨质疏松症有较好的防治作用。

2021-07-03 浏览100次

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