清宫后子宫恢复不好，可以通过饮食调理、适当休息、药物治疗等方式进行改善，有助于身体的恢复。
1、饮食调理
清宫后子宫恢复不好，可能是由于身体比较虚弱，进而导致子宫收缩乏力，也有可能是在此期间不注意饮食，经常吃辣椒、麻辣烫等刺激性的食物引起的。建议患者多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，不仅可以补充身体所需要的营养，还可以促进子宫的恢复。
2、适当休息
清宫后子宫恢复不好，可能是由于身体比较虚弱，导致子宫收缩乏力引起的。建议患者多卧床休息，避免做剧烈运动，也要避免从事重体力劳动。
3、药物治疗
如果通过上述治疗无法得到改善，建议患者可以在医生的指导下，服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗，可以促进子宫的收缩，有利于子宫的恢复。
除了上述方法以外，还可以通过按摩等方式进行缓解，严重时需要及时就医治疗。
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