黄牙可以通过牙齿清洁、牙齿漂白、超声波洁牙、激光美白、冷光美白等治疗措施来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.牙齿清洁
通过刷牙、使用牙线和漱口水等方式定期清理口腔内的食物残渣和细菌。去除导致牙齿着色的外源性色素沉着，使原有颜色得以显现。
2.牙齿漂白
将高浓度的氧化剂涂抹于需漂白的部位上，作用时间通常为数小时至数天不等。氧化剂能够渗透并分解内部的染色物质，从而达到美白效果。
3.超声波洁牙
利用高频振动及流动洁牙器产生的水雾对牙齿表面进行彻底清洗。可有效清除附着在牙面及龈沟内的软硬沉积物，并能抛除光滑已钙化结石。
4.激光美白
运用特定波长的激光能量激活美白药物，分解并去除深层色素。激光具有选择性地破坏黑色素颗粒的作用，同时促进胶原再生，提升牙齿亮度。
5.冷光美白
在专业医师指导下，在短时间内多次涂抹度的蓝光源激活剂。蓝光源激活剂中含有过氧化氢成分，能够快速分解并漂白牙齿表面及深层污渍。
需要注意的是，以上提到的所有方法都需要在专业医生的指导下进行，以免因操作不当引起不必要的风险。此外，建议减少吸烟和咖啡等有色饮料的摄入量，以维护良好的口腔卫生习惯。
1.牙齿清洁
通过刷牙、使用牙线和漱口水等方式定期清理口腔内的食物残渣和细菌。去除导致牙齿着色的外源性色素沉着，使原有颜色得以显现。
2.牙齿漂白
将高浓度的氧化剂涂抹于需漂白的部位上，作用时间通常为数小时至数天不等。氧化剂能够渗透并分解内部的染色物质，从而达到美白效果。
3.超声波洁牙
利用高频振动及流动洁牙器产生的水雾对牙齿表面进行彻底清洗。可有效清除附着在牙面及龈沟内的软硬沉积物，并能抛除光滑已钙化结石。
4.激光美白
运用特定波长的激光能量激活美白药物，分解并去除深层色素。激光具有选择性地破坏黑色素颗粒的作用，同时促进胶原再生，提升牙齿亮度。
5.冷光美白
在专业医师指导下，在短时间内多次涂抹度的蓝光源激活剂。蓝光源激活剂中含有过氧化氢成分，能够快速分解并漂白牙齿表面及深层污渍。
需要注意的是，以上提到的所有方法都需要在专业医生的指导下进行，以免因操作不当引起不必要的风险。此外，建议减少吸烟和咖啡等有色饮料的摄入量，以维护良好的口腔卫生习惯。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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