眼袋重可以通过眼部按摩、眼贴膜等非手术方法缓解，若无效可考虑激光去眼袋、内切法去眼袋或外切法去眼袋等手术方式治疗。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼部周围穴位来缓解眼部疲劳和肿胀。此方法有助于促进血液循环，减少眼袋形成。
2.眼贴膜
选择含有补水、抗皱成分的眼贴膜产品，在清洁面部后敷于双眼，按照说明书指示时间使用。眼贴膜能够为眼部肌肤提供即时舒缓效果，并能改善干燥及细纹问题。
3.激光去眼袋
激光去除眼袋是一种非侵入性治疗方法，在专业医生操作下完成。该技术利用特定波长的激光精确作用于脂肪团上，使其分解并被身体吸收掉。
4.内切法去眼袋
内切法去眼袋是在局部麻醉下将多余的脂肪从结膜内侧取出，手术时间短且恢复期较快。此方法适合皮肤弹性好、仅有脂肪膨出者，可有效解决眼袋问题。
5.外切法去眼袋
外切法去眼袋通常采用全身麻醉，在医生指导下切除多余皮肤和脂肪组织。此方法适用于年龄较大、皮肤松弛明显者，可同时解决眼袋和泪沟等问题。
需要注意的是，如果眼袋伴随视力模糊或其他不适症状，则应尽快就医以排除其他潜在的眼部疾病。另外，患者术后应注意休息，避免剧烈运动和暴露于阳光直射下，以免影响恢复效果。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼部周围穴位来缓解眼部疲劳和肿胀。此方法有助于促进血液循环，减少眼袋形成。
2.眼贴膜
选择含有补水、抗皱成分的眼贴膜产品，在清洁面部后敷于双眼，按照说明书指示时间使用。眼贴膜能够为眼部肌肤提供即时舒缓效果，并能改善干燥及细纹问题。
3.激光去眼袋
激光去除眼袋是一种非侵入性治疗方法，在专业医生操作下完成。该技术利用特定波长的激光精确作用于脂肪团上，使其分解并被身体吸收掉。
4.内切法去眼袋
内切法去眼袋是在局部麻醉下将多余的脂肪从结膜内侧取出，手术时间短且恢复期较快。此方法适合皮肤弹性好、仅有脂肪膨出者，可有效解决眼袋问题。
5.外切法去眼袋
外切法去眼袋通常采用全身麻醉，在医生指导下切除多余皮肤和脂肪组织。此方法适用于年龄较大、皮肤松弛明显者，可同时解决眼袋和泪沟等问题。
需要注意的是，如果眼袋伴随视力模糊或其他不适症状，则应尽快就医以排除其他潜在的眼部疾病。另外，患者术后应注意休息，避免剧烈运动和暴露于阳光直射下，以免影响恢复效果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
银杏叶提取物片
