椰子油具有补充营养、润滑肠道、促进消化等功效与作用。
1、补充营养
椰子油是从椰子中提取的一种油脂，含有脂肪酸、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养。
2、润滑肠道
椰子油含有大量的油脂，适量食用可以润滑肠道，促进肠道蠕动，有利于大便排出，可以辅助预防便秘。
3、促进消化
椰子油中含有丰富的不饱和脂肪酸，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收。
除此之外，还具有促进新陈代谢等功效与作用。但椰子油中含有大量的脂肪酸，过量食用可能会导致脂肪堆积，出现肥胖的情况，建议适量食用。若食用椰子油后出现不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
小儿七星茶颗粒
乳果糖口服溶液
麻仁软胶囊
