例假一般指的是月经，怀孕一般指妊娠。一般情况下，还没有到来月经的时候，试纸测试妊娠准备可以通过验孕棒、到医院抽血检查、注意休息、注意饮食、保持心情舒畅等方式。
1、验孕棒
如果患者平时月经周期比较规律，而且有正常的性生活，出现月经推迟的情况，可以使用验孕棒进行测试，因为验孕棒主要是通过尿液来检测体内的人绒毛膜，从而判断是否妊娠。
2、到医院抽血检查
患者还可以到医院进行抽血检查，检查的项目包括人绒毛膜、孕酮、雌二醇等，如果数值出现升高的情况，一般提示患者已经妊娠。
3、注意休息
在日常生活中，患者还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免影响胚胎的着床。
4、注意饮食
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体当中所需要的营养，增强身体抵抗力，有利于身体健康。
5、保持心情舒畅
如果长期处于精神压力过大的状态，可能会导致内分泌失调，从而出现月经推迟的情况，甚至会出现不孕的现象。建议患者保持愉悦的心情，可以多听舒缓的音乐进行改善。
如果患者确诊为妊娠，要注意定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2021-07-09 04:16 举报
