39问医生

糖精对人体有什么危害

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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糖精摄入可能导致中枢神经系统毒性、致癌性、代谢紊乱、营养素吸收障碍以及消化道不适等健康风险。
1.中枢神经系统毒性
中枢神经系统毒性是由于摄入过量糖精导致神经细胞受损或功能异常。可能出现头痛、眩晕、恶心呕吐等不适症状,严重时可引起昏迷甚至死亡。
2.致癌性
致癌性风险主要是因为长期大量摄入糖精可能增加某些癌症的发生概率。长时间食用后可能会诱发胃癌、肠癌等疾病发生,对身体健康造成威胁。
3.代谢紊乱
糖精是一种非营养性甜味剂,过多摄入可能导致体内血糖水平波动,进而影响新陈代谢过程。可能导致体重增加、脂肪堆积等问题,进一步加剧心血管健康风险。
4.营养素吸收障碍
糖精可能干扰身体对钙、铁和其他重要矿物质的吸收和利用。这可能导致这些矿物质缺乏,影响骨骼健康、红血球形成和其他生理功能。
5.消化道不适
摄入过多糖精可能会刺激胃肠道平滑肌,引起腹痛、腹泻等消化道不适症状。长期或大量摄入还可能导致慢性胃肠炎、食欲减退等症状。
建议减少食品中的人工甜味剂摄入,特别是对于儿童及孕妇人群。若出现疑似由糖精引起的不良反应,应立即就医以评估并处理相关健康问题。
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2024-02-02 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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