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吃茼蒿的好处

韩鹏飞 乳腺外科 主治医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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茼蒿经常吃的好处是可以有宽中理气、消食、促进肠道蠕动、润肠通便等功效。另外，茼蒿可以润肺化痰，对于肺热引起的咳嗽、痰多有很好的改善作用。茼蒿之中含有大量的氨基酸、矿物质和蛋白质，既能平衡体内的离子，又能促进新陈代谢，有利于体内堆积水分的排出，具有降低血压、降低血脂的作用。
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2021-06-08 浏览100次
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