小孩子发烧了可以采取温水擦拭、贴退热贴、服用退烧药、物理降温、适当增加水分摄入等方法进行退烧。如果症状持续或加剧，应立即就医以避免其他并发症的发生。
1.温水擦拭
使用毛巾蘸取适量温热水，在颈部、腋下、腹股沟等大血管经过处反复擦拭。上述部位属于大血管流经处，通过水分蒸发带走身体热量，从而降低体温。
2.贴退热贴
将退热贴直接贴于前额、太阳穴或者腋窝、腹股沟等部位，每片可使用4-8小时。退热贴中含有高分子凝胶，可通过皮肤表面散发体内的热量，起到辅助退热的作用。
3.服用退烧药
选择合适的非处方退烧药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬，按说明书指导剂量给予患儿口服。这些药物能够减少内源性致痛物质前列腺素的产生，缓解发热引起的不适感。适用于轻至中度发热及相应疼痛情况。
4.物理降温
首先应保持室内空气流通，解开患儿衣物以利散热；然后用湿毛巾敷在患儿头部或用酒精擦浴以促进散热。对于小儿而言，由于其年龄较小，机体免疫系统发育不完善，容易受到病原体侵袭而引发感染性疾病。此时采用物理方法进行降温，既安全又有效。
5.适当增加水分摄入
鼓励患者多喝水或其他电解质溶液来补充因发热而流失的水分。维持适当的水分平衡有助于防止脱水并支持身体对抗感染过程。
在儿童出现发热时，家长应注意观察孩子的精神状态变化，若持续高热不退或伴有其他严重症状，则需及时就医以排除其他潜在病因。
1.温水擦拭
使用毛巾蘸取适量温热水，在颈部、腋下、腹股沟等大血管经过处反复擦拭。上述部位属于大血管流经处，通过水分蒸发带走身体热量，从而降低体温。
2.贴退热贴
将退热贴直接贴于前额、太阳穴或者腋窝、腹股沟等部位，每片可使用4-8小时。退热贴中含有高分子凝胶，可通过皮肤表面散发体内的热量，起到辅助退热的作用。
3.服用退烧药
选择合适的非处方退烧药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬，按说明书指导剂量给予患儿口服。这些药物能够减少内源性致痛物质前列腺素的产生，缓解发热引起的不适感。适用于轻至中度发热及相应疼痛情况。
4.物理降温
首先应保持室内空气流通，解开患儿衣物以利散热；然后用湿毛巾敷在患儿头部或用酒精擦浴以促进散热。对于小儿而言，由于其年龄较小，机体免疫系统发育不完善，容易受到病原体侵袭而引发感染性疾病。此时采用物理方法进行降温，既安全又有效。
5.适当增加水分摄入
鼓励患者多喝水或其他电解质溶液来补充因发热而流失的水分。维持适当的水分平衡有助于防止脱水并支持身体对抗感染过程。
在儿童出现发热时，家长应注意观察孩子的精神状态变化，若持续高热不退或伴有其他严重症状，则需及时就医以排除其他潜在病因。
北京协和医院
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