39问医生

花生油的功效与作用和副作用

童鹏 儿科 副主任医师
鄂州市中心医院 三级甲等
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花生油是一种从花生中提取的油脂,富含维生素、不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养物质,具有改善皮肤、促进消化等功效。若使用不当可能会出现过敏反应、胃肠不适、凝血功能异常等副作用。

1、功效

花生油中含有丰富的维生素,可以补充人体所需的维生素,还可以促进人体的新陈代谢,提高机体的免疫力。其中含有不饱和脂肪酸,可以使胆固醇酯化,降低胆固醇和甘油三酯在血液中的含量,从而辅助降低血脂。另外,花生油中含有丰富的卵磷脂,卵磷脂被人体吸收后,可以合成神经细胞所需要的营养物质,有助于改善神经衰弱、失眠、健忘等症状。

2、副作用

如果患者对花生油过敏,使用花生油后可能会出现皮肤瘙痒、皮肤红肿等过敏反应。如果患者食用过多花生油,可能会导致胃肠不适,出现腹痛、腹胀等症状。如果花生油出现凝血功能异常,患者可能会出现牙龈出血、鼻腔出血等症状。

建议患者在使用花生油时,需要注意适量,避免过量食用,以免引起不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

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2021-07-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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