青梅的功效与作用吃法_39问医生

青梅的功效与作用吃法

黎舒华皮肤科副主任医师

钦州市第一人民医院三级甲等

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青梅一般具有调节胃肠的保健功能和促进肠道蠕动的功效。青梅是蔷薇科植物梅的成熟果实，青梅的果实比较大，皮薄有光泽、肉比较厚，核小，吃起来比较脆嫩多汁、青梅富含人体的多种氨基酸，具有酸中带甜的香味。青梅用水洗干净，当水果直接食用。建议胃病患者不要使用，外感咳嗽患者不能使用。

2021-07-03 浏览100次

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