39问医生

迪巧和钙尔奇哪个好

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迪巧通常是指含有DHA和钙的钙片，钙尔奇通常是指碳酸钙D3片，两者都有各自的优点，不存在哪个更好的说法。
1、含有DHA的钙片
DHA是人体所需要的一种不饱和脂肪酸，在人体中有着重要的作用，可以促进大脑细胞的发育，有助于提高记忆力。
2、含有钙的钙片
钙是人体内含量较多的一种矿物质，可以维持人体内的酸碱平衡，促进骨骼的发育，有助于预防骨质疏松。
日常生活中，可以适当补充DHA和钙片，有助于身体健康。