39问医生

空腹喝橄榄油的功效与作用

张英泽糖尿病科副主任医师

保定市第一中医院三级甲等

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空腹喝橄榄油有补充营养物质、润滑肠道、改善便秘的作用。橄榄油的营养很丰富。空腹喝橄榄油时，橄榄油中的营养物质会被有效吸收，可以补充人体所需要的各种营养物质。橄榄油具有保护胃黏膜的作用，可以避免胃酸对胃黏膜造成的侵犯。因此本身患有胃炎、胃溃疡的患者，可以适当的喝橄榄油。

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2021-06-08 浏览100次

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