老年女性阴道干痛怎么办

老年女性阴道干痛可以考虑雌激素替代疗法、抗组胺药、抗抑郁药、润滑剂使用、盆底肌肉锻炼等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.雌激素替代疗法
雌激素替代疗法通常通过口服、贴片或注射等方式给予患者外源性雌激素，以恢复体内雌激素水平。此疗法有助于缓解更年期相关症状，如潮热、盗汗及阴道干涩。对于老年女性而言，由于卵巢功能衰退导致雌激素分泌减少，引起阴道壁萎缩、黏膜变薄，进而引发阴道干痛的症状。
2.抗组胺药
抗组胺药可通过口服或注射给药，根据病情严重程度和医生建议选择剂量和频次。这类药物能够有效抑制组织胺受体活性，减轻过敏反应引起的瘙痒感及相关不适。若老年女性因免疫系统反应出现局部湿疹或荨麻疹等问题时，可考虑使用抗组胺药来缓解症状。
3.抗抑郁药
遵医嘱选择合适的抗抑郁药并按时服用，疗程一般为数月至数年不等。此类药物能调节大脑神经递质平衡，改善情绪低落、兴趣减退等症状。对于存在持续心理压力或伴随焦虑症的老年女性来说，适当应用抗抑郁药有利于提升生活质量。
4.润滑剂使用
润滑剂可以通过涂抹或者喷洒的方式使用，在性生活前几分钟使用即可。润滑剂可以增加阴道内的湿润度，从而减轻阴道干痛的症状。但是要注意的是，如果对润滑剂成分过敏，则不能使用。
5.盆底肌肉锻炼
每天进行针对性的盆底肌群运动，包括收缩-放松法、提肛运动等，每次持续时间依个人能力而定。这些练习有助于增强盆底肌肉力量和张力，改善血液循环，从而缓解因肌肉松弛造成的阴道干涩问题。特别是针对绝经后出现明显阴道萎缩、缺乏弹性的老年妇女效果更为显著。
此外，建议患者定期进行妇科检查，监测生殖器官健康状况。同时，均衡饮食，适量摄入富含植物雌激素的食物，如豆制品，也有助于缓解阴道干痛症状。