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山楂含糖量高不高

颜承尧 内科 副主任医师
滕州市中医医院 三级甲等
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山楂所含的糖分是23%，西瓜、苹果、草莓含糖多一倍。还含有钙、维他命C、齐墩果酸、咖啡酸、B、胡萝卜素等物质成分，不仅可以为人体提供丰富的营养物质，增强人体的体质。还能促进消化液的分泌，促进食物的消化，尤其是对肉食的消化更有帮助。它还可以促进人体血液循环，降低血脂，帮助人体预防心血管疾病的发生。
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2021-07-07 浏览100次
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