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女人肾虚腰痛吃什么食物能补

刘一帆 风湿免疫科 副主任医师
聊城市人民医院 三级甲等
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女人肾虚腰痛，要注意弄清具体性质。肾阴虚是体内津液不足导致的，在饮食上可以多吃一些滋阴生津的食物，比如百合银耳汤、苦瓜、梨、西瓜、黑芝麻、黑豆、枸杞等。肾阳虚是体内阳气不足引起的，可以多吃一些温性食物进行补阳，比如狗肉、羊肉、桂圆、大枣、韭菜、姜汤等，这些食物都使人体的阳气生发。
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2021-06-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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