阴道收缩对提高性感受性和控制排尿可能有益。
阴道收缩是阴道壁肌肉自发性的收缩运动，该运动有助于增强盆底肌肉的力量和张力，从而改善阴道紧致度并提升性生活质量。此外，阴道收缩还可以促进血液循环，减少盆腔器官下垂的风险。
若患者存在阴道松弛、漏尿等问题时，仅靠阴道收缩效果有限，必要时可考虑使用阴道收紧器或进行手术治疗。
对于阴道健康，建议定期进行盆底肌锻炼，同时注意营养均衡，避免过度劳累，以维持阴道正常功能。
阴道收缩是阴道壁肌肉自发性的收缩运动，该运动有助于增强盆底肌肉的力量和张力，从而改善阴道紧致度并提升性生活质量。此外，阴道收缩还可以促进血液循环，减少盆腔器官下垂的风险。
若患者存在阴道松弛、漏尿等问题时，仅靠阴道收缩效果有限，必要时可考虑使用阴道收紧器或进行手术治疗。
对于阴道健康，建议定期进行盆底肌锻炼，同时注意营养均衡，避免过度劳累，以维持阴道正常功能。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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