外阴干涩痛可以考虑应用激素类软膏、抗真菌药膏、抗过敏药膏、中药外敷、盆底肌康复训练等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.应用激素类软膏
局部涂抹含有皮质类固醇成分的药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，每日一次。此类药物具有抗炎作用，能减轻组织水肿及瘙痒等症状；对于因激素水平下降引起的外阴干燥具有一定效果。
2.抗真菌药膏
外阴干涩痛可能是由念珠菌感染引起，此时需要使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药膏进行治疗。上述药物能够抑制真菌细胞膜合成，从而起到抑菌的作用，有利于缓解不适症状。
3.抗过敏药膏
若考虑为接触性皮炎导致的外阴干涩痛，则需遵医嘱用他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等非激素类抗过敏药膏进行处理。这类药物不含激素，不会产生依赖性和副作用，但同样能阻断免疫反应，从而改善皮肤发红、肿胀以及疼痛等情况。
4.中药外敷
患者还可以将当归、白芷、防风等中药材加水煎煮后外敷于患处，也可适当添加冰片以增强止痛效果。这些药材具有活血通络的功效，能够促进局部血液循环，进而达到祛湿止痒的目的。
5.盆底肌康复训练
通过提肛运动、桥式运动等动作加强盆底肌肉力量，每天坚持练习。提高阴道壁张力和紧致度，在一定程度上也可以辅助改善外阴干涩的症状。
建议患者定期进行妇科检查，特别是绝经后的女性，以早期发现并处理潜在的问题。同时，保持良好的个人卫生习惯也是预防外阴干涩的重要手段。
1.应用激素类软膏
局部涂抹含有皮质类固醇成分的药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，每日一次。此类药物具有抗炎作用，能减轻组织水肿及瘙痒等症状；对于因激素水平下降引起的外阴干燥具有一定效果。
2.抗真菌药膏
外阴干涩痛可能是由念珠菌感染引起，此时需要使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药膏进行治疗。上述药物能够抑制真菌细胞膜合成，从而起到抑菌的作用，有利于缓解不适症状。
3.抗过敏药膏
若考虑为接触性皮炎导致的外阴干涩痛，则需遵医嘱用他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等非激素类抗过敏药膏进行处理。这类药物不含激素，不会产生依赖性和副作用，但同样能阻断免疫反应，从而改善皮肤发红、肿胀以及疼痛等情况。
4.中药外敷
患者还可以将当归、白芷、防风等中药材加水煎煮后外敷于患处，也可适当添加冰片以增强止痛效果。这些药材具有活血通络的功效，能够促进局部血液循环，进而达到祛湿止痒的目的。
5.盆底肌康复训练
通过提肛运动、桥式运动等动作加强盆底肌肉力量，每天坚持练习。提高阴道壁张力和紧致度，在一定程度上也可以辅助改善外阴干涩的症状。
建议患者定期进行妇科检查，特别是绝经后的女性，以早期发现并处理潜在的问题。同时，保持良好的个人卫生习惯也是预防外阴干涩的重要手段。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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