39问医生

流产后可以吃菠萝蜜吗

丁英波 妇产科 副主任医师
蓬莱市中医医院 三级甲等
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流产后一般可以适量吃菠萝蜜,但是要注意不能过量食用。

菠萝蜜中含有比较丰富的维生素、蛋白质、脂肪以及钙、磷、铁等营养成分,流产后的女性适量吃菠萝蜜可以起到补充身体营养的作用,也可以促进消化,增加食欲。但是菠萝蜜中含有比较多的糖分,过量食用可能会导致口干、口苦等症状,因此不建议过量食用。

流产后的女性在饮食上要注意营养均衡,可以多吃富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜、苹果等,不可以吃生冷、辛辣、刺激的食物,如雪糕、辣椒等。同时要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,有助于身体的恢复。流产后1个月内,要避免性生活,以免引起感染。

如果出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

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2021-07-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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