外阴疼痛红肿可以考虑生活方式调整、局部热敷、抗病毒药物、抗生素治疗、镇痛药物等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
患者应保持外阴部位清洁干燥，勤换内裤。因为不良的生活习惯会导致细菌滋生，从而加重炎症反应，不利于疾病的恢复。
2.局部热敷
使用温度适宜的热水袋、暖宝宝贴等物品对局部加温，一般每次15-30分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻外阴部不适感。
3.抗病毒药物
如果是由病毒感染引起的外阴疼痛和红肿，则需要遵医嘱服用抗病毒药物进行治疗，如阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦胶囊等。上述药物能够抑制病毒复制，进而达到治愈效果。
4.抗生素治疗
若确诊为细菌感染所致，则需配合医生接受相应疗程的口服或静脉注射广谱抗生素治疗，例如头孢克肟颗粒、罗红霉素分散片等。抗生素具有杀灭致病性细菌的作用，可有效控制局部感染状态，促使病情痊愈。
5.镇痛药物
对于存在明显外阴疼痛者，可根据实际情况给予非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等。这类药物能减少组织活动产生的神经冲动传导至大脑而引发的疼痛信号，从而起到缓解疼痛的效果。
建议患者定期进行盆腔超声检查以及分泌物培养，以便及时发现并处理可能存在的并发症。同时还要注意休息，避免过度劳累，以免影响机体免疫力，导致病情进一步恶化。
1.生活方式调整
患者应保持外阴部位清洁干燥，勤换内裤。因为不良的生活习惯会导致细菌滋生，从而加重炎症反应，不利于疾病的恢复。
2.局部热敷
使用温度适宜的热水袋、暖宝宝贴等物品对局部加温，一般每次15-30分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻外阴部不适感。
3.抗病毒药物
如果是由病毒感染引起的外阴疼痛和红肿，则需要遵医嘱服用抗病毒药物进行治疗，如阿昔洛韦片、盐酸伐昔洛韦胶囊等。上述药物能够抑制病毒复制，进而达到治愈效果。
4.抗生素治疗
若确诊为细菌感染所致，则需配合医生接受相应疗程的口服或静脉注射广谱抗生素治疗，例如头孢克肟颗粒、罗红霉素分散片等。抗生素具有杀灭致病性细菌的作用，可有效控制局部感染状态，促使病情痊愈。
5.镇痛药物
对于存在明显外阴疼痛者，可根据实际情况给予非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等。这类药物能减少组织活动产生的神经冲动传导至大脑而引发的疼痛信号，从而起到缓解疼痛的效果。
建议患者定期进行盆腔超声检查以及分泌物培养，以便及时发现并处理可能存在的并发症。同时还要注意休息，避免过度劳累，以免影响机体免疫力，导致病情进一步恶化。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
草酸艾司西酞普兰片
阿比多尔片
盐酸乙哌立松片
