紫皮茄子一般具有补充营养、润肠通便、清热解毒等功效和作用。
1、补充营养
茄子中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。
2、润肠通便
茄子中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于大便排出,具有润肠通便的作用。
3、清热解毒
茄子性寒,适量食用可以起到清热解毒的作用,可以缓解咽喉肿痛、口舌生疮等不适症状。
除此之外,还具有辅助降低胆固醇等功效和作用。但要避免长期过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后,身体出现不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。