姜泡脚可以坚持泡一段时间，但不需要每天泡 。一般泡脚的姜是生姜，生姜是辛温、发散的物品。生姜的作用是发汗解表、温肺散寒、温中止呕，所以用生姜泡脚主要取辛散的作用。但生姜的性质决定如果用姜泡脚，最好早晨泡。因为早晨身体阳气上升，就是阳气越来越旺盛的状态。晚上是沉静休息的时候，如果用辛散的东西，有时可能会影响睡眠对身体不利，与身体规律相反。
39问医生
生姜泡脚的功效与作用禁忌能天天泡吗
孙广政
皮肤科
副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
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2021-07-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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