奶酪的好处与副作用_39问医生

奶酪的好处与副作用

苏江维皮肤性病科副主任医师

鄂州市中心医院三级甲等

咨询

奶酪的好处与副作用：牛奶中含有优质蛋白质、维生素、微量元素、矿物质等营养成分，是一种营养丰富的乳制品，它是一种营养丰富的乳制品，可以帮助孩子的生长发育。2、降低心血管疾病的发病率，奶酪中胆固醇含量较低，可帮助心血管系统疾病患者降低心血管疾病的发病率。3、奶酪虽然营养丰富，但并不推荐一次吃太多，因为它是一种高营养、高热量的食物，长时间吃大量的奶酪会导致热量积聚，无法完全代谢，从而导致肥胖。

2021-07-09 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

奶酪的好处与副作用

相关科普

网站导航

服务

我的

科普